Inilah Manfaat Tidur Miring ke Kanan

MANFAAT TIDUR MIRING KE KANAN Tidur dengan posisi miring ke kanan merupakan posisi tidur yang benar dan tepat. Ukuran paru-paru sebelah kiri...



MANFAAT TIDUR MIRING KE KANAN

Tidur dengan posisi miring ke kanan merupakan posisi tidur yang benar dan tepat.

Ukuran paru-paru sebelah kiri lebih kecil dari pada paru-paru sebelah kanan.

Karena itu, jantung menahan beban yang lebih sedikit dan lever pun berada dalam kondisi stabil dan tidak menggantung.

Lambung juga berada dalam kondisi nyaman.

Posisi seperti ini membantu mempercepat proses pengosongan lambung.

Tidur dengan posisi miring ke kanan merupakan metode medis yang paling disarankan.

Posisi ini juga memudahkan sekresi yang berupa cairan lendir pada bronkus (cabang paru-paru) sebelah kiri.

Seringnya terjadi pembengkakan paru-paru sebelah kiri (dan bukan paru-paru sebelah kanan) disebabkan oleh posisi bronkus yang berbeda.

Bronkus sebelah kanan posisinya menyamping sehingga lendir mudah dikeluarkan, sedangkan bronkus sebelah kiri posisinya vertikal sehingga lendir lebih sulit dikeluarkan, sebab harus di dorong ke atas.

Jika dibiarkan, hal ini dapat mengakibatkan terjadinya penimbunan lendir di batang tenggorokan yang mengakibatkan pula munculnya gangguan pada paru-paru dan organ pengeluaran misalnya ginjal.

Karena itu pengobatan paling mutakhir untuk mengatasi masalah tersebut adalah tidur dengan posisi miring ke kanan.

Manfaat tidur miring ke kanan :

1. Mengistirahatkan otak sebelah kiri.
2. Mengurangi beban jantung.
3. Mengistirahatkan lambung.
4. Meningkatkan pengosongan kandung empedu, pankreas.
5. Meningkatkan waktu penyerapan zat gizi.
6. Merangsang buang air besar (BAB).
7. Mengistirahatkan kaki kiri.
8. Menjaga kesehatan paru-paru.
9. Menjaga saluran pernafasan.

Mari kita saling memberi info yang bermanfaat.

Jangan pelit untuk berbagi ke saudara, sanak famili, teman-temen dan kerabat yang kita kasihi.

Karena NIAT BAIK yang disampaikan dengan Cara Baik... HASIL nya pasti BAIK.
Salam sehat selalu

Prof.Dr.dr Franky Febrianto Halim Phd.Spgt


COMMENTS

Nama

ARTI MIMPI,5,BISNIS,71,FATWA ULAMA,2,GAYA HIDUP,2,Ilmu Karomah,6,Ilmu Pengasihan,7,Info Animisme,5,Info Ghaib,6,Info Kejawen,11,Info Klenik,11,Info Mistik,6,Info Palmistry,4,Info Paranormal,8,Info Primbon,26,Info Ramalan,3,Info Tahyul,3,Inside SUARA MERDEKA,157,Jaringan IT,2,JARINGAN USAHA UMMAT,6,KESEHATAN,9,KRIMINAL,17,MASJID,14,MENUJU ISTANA,10,MITOS,6,NASIONAL,44,OLAH RAGA,11,OPINI,11,PETUAH,45,PETUAH BIJAK,9,PETUAH GURU,25,PETUAH IT,8,PETUAH PAHLAWAN,7,PETUAH SEHAT,14,PETUAH ULAMA,26,PETUAH WALI,13,PETUAH WANITA,10,PETUAH ZAKAT,4,POLITIK,14,SEPUTAR MASJID,6,SERBA SERBI,43,SUPRANATURAL,4,TAFSIR MIMPI,3,TIPS HIJAB,1,TNI POLRI,149,
ltr
item
SUARA MERDEKA: Inilah Manfaat Tidur Miring ke Kanan
Inilah Manfaat Tidur Miring ke Kanan
https://3.bp.blogspot.com/-NNRPa0G20LQ/Wzr_f-tuQNI/AAAAAAAAAQE/mySYJKKGsJYhx8598EClXcJT81BZZAZbgCLcBGAs/s640/tidur.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-NNRPa0G20LQ/Wzr_f-tuQNI/AAAAAAAAAQE/mySYJKKGsJYhx8598EClXcJT81BZZAZbgCLcBGAs/s72-c/tidur.jpg
SUARA MERDEKA
https://www.suaramerdeka.co.id/2018/07/inilah-manfaat-tidur-miring-ke-kanan.html
https://www.suaramerdeka.co.id/
https://www.suaramerdeka.co.id/
https://www.suaramerdeka.co.id/2018/07/inilah-manfaat-tidur-miring-ke-kanan.html
true
7626371693356800895
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU KANAL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy